Vitamin cho bé là một sản phẩm phổ biến được nhiều mẹ lựa chọn. Tuy nhiên, nếu chỉ tin vào quảng cáo và nhìn vào lợi ích mà vitamin tăng sức đề kháng, vitamin kích thích ăn ngon thì các mẹ sẽ thấy bằng mỗi bé đều cần phải bổ sung vitamin hàng ngày. Tuy nhiên, điều này không thực sự đúng.
Bài viết liên quan:
- Thuốc tăng đề kháng cho trẻ – dùng sao cho đúng
- Sai lầm kiến thức về tăng miễn dịch, con ” ốm triền miên” không dứt
- Tăng miễn dịch tự nhiên, giải pháp cho trẻ “hay ốm” bí quyết từ Italy
Nội dung bài viết
Khi nào cần bổ sung Vitamin cho bé
Các chuyên gia khẳng định các bé không nhất thiết phải uống bổ sung vitamin và tốt nhất là vitamin nên được đưa vào cơ thể theo con đường tự nhiên bằng các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với một chế độ ăn cân bằng, đẩy đủ cả 4 nhóm chất: Tinh Bột – Protein – Lipid – Vitamin & Khoáng. Các loại thực phẩm tươi là nguồn cung cấp vitamin hoàn hảo nhất.
Tuy vậy nếu bé nhà bạn thuộc một trong những nhóm trẻ dưới đây, hãy nghĩ đến việc bổ sung vitamin hàng ngày cho bé:
– Bé không thường xuyên được ăn những bữa ăn phong phú và đầy đủ các nhóm thực phẩm.
– Bé ăn quá ít, quá kén ăn.
– Bé bị rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu, sức đề kháng kém.
– Bé uống quá nhiều đồ uống có gas cũng có thể dẫn tới thiếu hụt vitamin và chất khoáng.
Mục đích bổ sung vitamin cho bé
Xác định rõ mục đích bổ sung vitamin cho bé để lựa chọn cho phù hợp và hiệu quả.
Vitamin tăng đề kháng cho bé
Việc thiếu hụt vitamin sẽ khiến hệ miễn dịch của trẻ suy yếu. Một số vitamin quan trọng giúp kích hoạt hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng đó là : Vitamin A, Vitamn D, Vitamin nhóm B. Với trẻ dưới 1 tuổi, việc bổ sung vitamin có các thành phần này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho bé.
Với trẻ trên 1 tuổi, Vitamin C (Ceelin, C childlife…) được các bà mẹ biết đến nhiều bởi Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, từ đó tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Tuy nhiên, Vitamin C chủ yếu tác động đế các glubulin miễn dịch IgA và IgM tăng, hoạt tính của bạch cầu tăng, kích thích chuyển dạng các lymphô bào và giúp tạo thành các bổ thể. Chủ yếu phục vụ trong giai đoạn tấn công của hệ miễn dịch.
Tuy nhiên, sử dụng vitamin C lâu dài,nhất là với Vitamin dạng tổng hợp hóa học có thể dẫn đến tình trạng quá liều, gây ra sỏi thận hoặc viêm loét dạ dày. Vì vậy, nên tìm kiếm những sản phẩm bổ sung Vitamin C từ thiên nhiên.
Chính vì vậy, với nhóm trẻ trên 1 tuổi, bổ sung vitamin để tăng sức đề kháng sẽ chưa đảm bảo hệ miễn dịch tối đa cho trẻ bởi tại thời điểm này, cơ thể trẻ đã hạn chế tiếp nhận kháng thể từ sữa mẹ nhưng cơ thể chưa thế sản xuất được kháng thể cần thiết cho cơ thế. Vì vậy, trẻ cần bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng để có thể củng cố cho hệ miễn dịch của trẻ.
Mỗi thành phần thảo dược, vitamin hay khoáng chất sẽ có tác dụng nổi trội riêng. Và khi kết hợp với nhau theo công thức phù hợp sẽ cho tác động hiệp đồng toàn diện lên hệ miễn dịch. Như:
- Keo Ong: Đặc tính tiêu biểu của keo ong như chống oxy hóa, chống vi trùng và chống viêm. Đặc biệt, chất chủ yếu cấu thành nên keo ong chính là Popyphenol phá vỡ phản ứng oxy hóa các chuỗi trong thành phần tế bào. Đối với trẻ em, những người có hệ miễn dịch cũng tương đối thấp thì keo ong chính là một loại vũ khí tuyệt vời giúp bé chống lại những mầm bệnh, vi khuẩn ngoài môi trường.
- Cúc Tím: Cúc tím có những khả năng kì diệu đến vậy là nhờ việc những thành phần trong cúc tím có chứa chất chống oxy hóa và chống viêm cực mạnh.
- Quả Tầm Xuân Châu Âu: Quả Tầm Xuân được biết đến là một nguồn cung cấp vitamin C cực kì dồi dào khi lượng vitamin C trong nó gấp 50 lần trong chanh, 100 lần trong quýt, cherry, và 200 lần trong táo.
- Kẽm Gluconate: giúp tăng cường hệ miễn dịch của bé, không chỉ phòng mà còn có khả năng hỗ trợ đẩy lui bệnh hay mắc phải của đường hô hấp như: cảm lạnh, sổ mũi, viêm mũi xoang, ho, viêm họng, viêm phế quản.
Một nghiên cứu được thực hiện tại Bệnh Viện Nhi Isarel trên 430 trẻ em từ 1 – 5 tuổi cho thấy, khi sử dụng chế phẩm thảo dược kết hợp Cúc Tím, Keo Ong và Vitamin C giúp:
+ Giảm 65% tỷ lệ trẻ phải dùng kháng sinh
+ Giảm 57% tỷ lệ viêm tai giữa
+ Giảm 48% tỷ lệ viêm họng, amidan
+ Giảm 40% tỷ lệ nhiễm trùng đường hô hấp trên,…
Tác động toàn diện lên hệ miễn dịch giúp trẻ có được sức đề kháng vượt trội
Vitamin giúp bé ăn ngon
Tương tự như vitamin tăng đề kháng, Vitamin hỗ trợ trẻ kích thích ăn ngon hiệu quả nhất với trẻ dưới 1 tuổi. Trong đó nên lựa chọn các vitamin tổng hợp có hàm lượng Vitamin nhóm B: B1, B6, B12 cao phù hợp bởi Vitamin nhóm B giúp chuyển hóa đường, tinh bột, từ đó sản sinh năng lượng cho cơ thể trẻ, khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn.
Vitamin nhóm B là những thành phần thiết yếu cho cơ thể trong quá trình chuyển hóa của cơ thể, nhưng cơ thể lại không thể tự sản xuất được.
Bổ sung Vitamin D, Vitamin A
Vitamin D và Vitamin A là 2 vitamin rất cần bổ sung cho trẻ nhỏ. Vitamin D giúp cơ thể hấp thu Vitamin, vitamin D có thể sinh ra dưới da khi trẻ được tăm nắng . Tuy nhiên, với những bé không được tắm nắng thì rất cần thiết bổ sung Vitamin D.
Vitamin A giữ vai trò tăng trưởng và nhân lên của tế bào nên nó cũng rất cần thiết cho quá trình phát triển, đặc biệt là cần cho sự phát triển của phôi thai và trẻ em. Vitamin A còn giúp bảo vệ sự toàn vẹn của các biểu mô, giác mạc mắt, biểu mô da, niêm mạc. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Tuy nhiên, bổ sung 2 loại vitamin trên các mẹ cần chú ý đến liều lượng. Việc bổ sung quá liều vitamin A, Vitamin D đều không có lợi cho sức khỏe của trẻ.
Để được tư vấn nhiều hơn từ các chuyên gia, các bạn có thể liên hệ ngay Hotline 0971.468.666 hoặc qua zalo, chat box trên website buona.vn.
