Là cha mẹ, không có gì hạnh phúc bằng việc thấy con yêu của mình ăn ngon, ngủ ngon và khỏe mạnh mỗi ngày. Vấn đề này tưởng chừng rất đơn giản, song thực tế có đến 25-50% các bậc cha mẹ than phiền là gặp khó khăn khi cho con ăn.
Theo thống kê trên thế giới, tỷ lệ trẻ biếng ăn là rất cao, kể cả ở những nước phát triển như Mỹ, Tây Ban Nha, Italia… Ở Việt Nam, con số này lên đến 45,9% – 57,7%. Chưa kể đến tình trạng biếng ăn cứ tái diễn và kéo dài, dẫn đến nhiều biến chứng thường gặp như táo bón, rối loạn tiêu hóa,… Vậy đâu là giải pháp toàn diện cho trẻ biếng ăn?
Nội dung bài viết
Nguyên nhân biếng ăn ở trẻ
Biếng ăn xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Và với mỗi trường hợp cần có cách khắc phục phù hợp. Do vậy, khi cha mẹ thấy con mình có hiện tượng biếng ăn thì cũng đừng quá lo lắng mà trước hết cần tìm hiểu rõ nguyên nhân trẻ biếng ăn. Dưới đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ:
Biếng ăn được chia làm 3 dạng ứng với 3 nguyên nhân chính: biếng ăn do bệnh lý, tâm lý hay sinh lý. Trong đó, biếng ăn sinh lý thường kết thúc sau 1-2 tuần. Nhưng nếu không hiểu rõ, cha mẹ có thể vô tình biến biếng ăn sinh lý thành biếng ăn tâm lý rất khó chữa.
Biếng ăn, thiếu hụt chất dinh dưỡng kéo dài không chỉ làm suy giảm sức đề kháng, dẫn đến một số bệnh như viêm đường hô hấp, táo bón,… Lâu dần còn khiến trẻ ốm yếu, suy nhược cơ thể, mất cảm giác thèm ăn. Các yếu tố này tác động trở lại làm cho trẻ càng biếng ăn và tạo ra vòng tròn luẩn quẩn.
Cách khắc phục khi trẻ biếng ăn
- Cha mẹ nên cho trẻ ăn theo cữ ( 3-4 cữ ăn chính, cố định / ngày), khuyến khích, tạo ra hứng thú khi ăn. Không ép bé ăn khối lượng thức ăn lớn cùng một lúc khi bé đang có cảm giác chán ăn. Hãy tìm những công thức chế biến những món có khẩu vị ngon miệng với bé, bài trí ngộ nghĩnh để tạo cảm hứng khám phá cho bé.
- Cha mẹ không nên cho con ăn vặt, uống nước ngọt hoặc các thức ăn có thể làm ảnh hưởng mạnh đến vị giác của trẻ trước khi ăn sẽ làm cho trẻ mất hứng thú đối với bữa ăn chính.
- Với những trường hợp trẻ mới ốm dậy, trẻ bị nhiễm ký sinh trùng, siêu vi, bệnh lý răng miệng, bệnh lý đường ruột… đang phải dùng thuốc điều trị cha mẹ không nên nôn nóng, ép trẻ ăn nhiều mà có thể ăn ít một và chia thành nhiều bữa.
Những lưu ý trên sẽ giúp trẻ có những bữa ăn thú vị và hứng thú hơn. Tuy nhiên, với trường hợp trẻ biếng ăn kéo dài hoặc tình trạng biếng ăn làm ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến trẻ sụt cân, mệt mỏi,… thì lúc này, việc dùng các sản phẩm bổ trợ là điều cần thiết.
Trên thị trường với rất nhiều sản phẩm, đa dạng về mẫu mã, nguồn gốc,… với cùng mục đích hỗ trợ điều trị chứng biếng ăn ở trẻ. Bên cạnh những sản phẩm thường thấy giúp bổ sung vitamin tổng hợp, khoáng chất mà cơ thể trẻ có nguy cơ thiếu hụt; hay việc bổ sung men tiêu hóa, men vi sinh giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường quá trình hấp thu các dưỡng chất thì giải pháp sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên giúp tái hình thành và thúc đẩy cảm giác thèm ăn tự nhiên là một hướng đi bền vững đang được nhiều chuyên gia khuyên dùng.
Từ các thành phần thiên nhiên quý: sữa ong chúa, cao tầm xuân Châu Âu, cao việt quất Châu Âu dựa trên bài thuốc cổ La Mã. Các nhà khoa học Ý đã tìm ra công thức tối ưu khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ. Các thành phần này sẽ tập trung cải thiện những giai đoạn quan trọng nhất của vòng tròn bệnh lý biếng ăn: Giai đoạn khởi phát – bé biếng ăn; Giai đoạn ốm yếu, mất cảm giác thèm ăn và Giai đoạn mệt mỏi, suy nhược, giảm khả năng đề kháng. Từ đó giúp cải thiện tình trạng biếng ăn lâu dài và bền vững.
Bên cạnh đó, công nghệ sản xuất tiên tiến sẽ giúp các thành phần thiên nhiên được lưu giữ trọn vẹn dinh dưỡng và có hương vị thơm ngon tự nhiên, dễ uống giúp trẻ dễ dàng hợp tác cùng mẹ.